たかの森ブログ

2014年8月11日 月曜日

8月13(水)~16日(土)は休診します。

おはようございます。 院長イトーですhappy01

タイトル通り、今週の13日(水)~16日(土)まで夏季休業とさせて頂きますhappy02
17日(日)は休日診療致しますので、よろしくお願いいたします。

リフレッシュして充電して(放電して?)参りますので~smile
何卒、ご容赦を...。

この連休中に一日はサイクリングに行きたいんですよね
荒川サイクリングロードを約2年ぶりに走りに行きたいと思って
います、久しぶりだと何だかちょっと怖いんですよね~

2年前はサイクリングロードで中央線が引かれていて、
速度制限も20キロにされていて「うーん」な感じでして、

サイクリストも多いんだろうなぁ~catface

みんなでマナーを守ってくれればいいですけどねぇsweat01
中にはそうでない人もいるからねぇ~sad
まぁ、連休中は下見、予行練習みたいな感じで
無理せず、走ってきます~bicycle

そして、月曜恒例の身体計測ですwink
バスト   94.5cm(+0.5)
ウエスト   82.5cm(±0)
ヒップ    95.0cm(±0)

体重    72.0kg(-0.3kg)
体脂肪率 19.6%(+0.4%)

先週はちょっと停滞気味でしたね
自転車通勤も慣れてきたのか、スピードを上げても
そんなにツラくなくなってきてまして、息も上がらなくなって
きたし、うーんやっぱりここはロングライドに出て、
一気にドーンと体重を落としたい気分ですねbicycle




投稿者 たかの森接骨院

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